10. toukokuuta 2014

Näytät todella hyvältä

Tiistai-iltana uskaltauduin ensimmäistä kertaa treenaamaan sitten oksennustaudin. Otin kevyemmin kuin yleensä, koska tauti vei kaikki voimani eikä olo ole tuntunut vielä täysin entiseltä. Sain kuitenkin hyvän treenin tehtyä eikä olo ole lähtenyt takaisin huonompaan suuntaan liikuntasuorituksesta huolimatta!  :-)

Treenatessani puolituntematon ihminen tuli kertomaan minulle, että näytän todella hyvältä treenatessani. Yritin sopertaa hämmennyksen keskeltä: "Kiitos", mutta en tiedä saiko puheestani mitään selvää - sen verran yllättynyt olin!  8-O Minäkö näytän hyvältä +10 kiloa painavampana kuin yleensä? Minäkö todella näytän hyvältä, vaikka rasvaprosentti on lisääntynyt silmissä? Olen edelleen (raskausajasta puhumattakaan ! ) sokea omalle ulkonäölleni, mutta tuntui kieltämättä sanoinkuvaamattoman hyvältä, kun minulle tultiin sanomaan nuo sanat - no kukapa ei kehuista tykkäisi!  :-D

Varsinainen treeni näytti tuolloin tältä:

A) Pystypunnerrus käsipainoilla, vuorokäsin
B) Poliquin -vipunostot
C) Zottman -hauiskääntö käsipainoilla vinopenkissä
D) Ojentajapunnerrus narulla pääntakaa taljassa
E) Facepull narulla taljassa

Alkuperäisten suunnitelmien mukaan putkiremontin tulisi olla valmis kolmen viikon kuluttua meidän rappukäytävämme osalta, mikä tarkoittaa, että tuolloin (30. toukokuuta) pääsisimme palaamaan takaisin omaan kotiin. Ennen paluuta olisi kuitenkin tarkoitus vaihtaa vielä huoneistomme vanhat, aikansa eläneet, parkettilattiat tammilaminaattiin. Lattiaremontin hoidamme omin voimin, eli ei muuta kuin sorkkarauta käteen!  :-D Täytyy vaan pitää kintut ristissä, ettei perheemme kuopus pääse syntymään kesken remonttipuuhien.  ;-)

Tämän kuukauden aikana ei ole yhtään neuvolakäyntiä, koska niitäkin on säästötoimenpiteiden vuoksi supistettu entisestään. Tämä kyllä sopii minulle, koska raskaus on edennyt ilman vastoinkäymisiä - eri asia toki olisi, ellei kaikki olisi mennytkään hyvin!

Kesäkuun ensimmäisellä viikolla onkin sitten sekä synnytystapa-arvio PHKS:ssa että tavallinen käynti neuvolassa. Laskettuunaikaan on enää kuutisen viikkoa, mutta vieläkään en ole älynnyt pakata sairaalakassia tai muutenkaan varautua synnytykseen (henkisesti siis). Edelliselläkin kierroksella sairaalakassi sai pölyttyä eteisen nurkassa reilusti yli kuukauden päivät ennen kuin sain nakata sen olalleni.  :-D

[caption id="" align="aligncenter" width="640"] Tällä viikolla päivitettiin myös tukka takaisin omannäköiseksi ;)[/caption]
Torstaina oli kuluneen viikon toisen kuntosalitreenin vuoro, mikä kulki erinomaisesti, vaikka en päässytkään tekemään liikkeitä ohjelman mukaisessa järjestyksessä. Kotipaikkakuntani pikkuinen kuntosali oli nimittäin tupaten täynnä - hyvä, että sekaan mahtui! Sadepäivällä saattoi olla vaikutusta asiaan tai sitten "Fitness on in", kuten vanha ala-/ yläasteaikainen koulukaverini asian ilmoitti.  :-D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.