24. kesäkuuta 2015

Resepti: elinvoimaa smoothiesta (G, M, V)

 Yhteistyössä Terranova Finland


Smoothie on erinomainen välipala ennen liikuntasuoritusta: ei liian raskas, mutta siitä saa energiaa vetää tiukemmankin treenin. Toki päivän aikaisempien aterioiden tulee olla kunnossa myös!

Itse tehostan välipalasmoothieni Terranovan Life Drink -jauheella *, mikä sisältää runsaasti kasviproteiinia, luomulaatuisia tuorepakastekuivattuja kasvi-, marja- ja sienijauheita, tiivistettyä täysruokaa ja muita luonnollisia ruuan aktiivisia ainesosia sekä ruuansulatusentsyymejä, maitohappobakteereja, rasvahappoja ja kuituja. Tutustu Life Drink -jauheeseen ja muihin Terranovan ravintolisiin täällä!



Tämän hetkinen lempparismoothieni syntyy seuraavista ainesosista:

- 1 annoskauhallinen (12g) Terranova Life Drink -jauhetta *
- ½ avokaado
- banaani
- 200g mustaherukoita
- n. 3dl vettä

Sekoita kaikki ainekset blenderissä samettiseksi juomaksi. Enjoy!


* Tuote saatu

2 kommenttia:

  1. Smoothiet on ihania, joten kiitti reseptivinkistä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin on! Päivittäin tulee juotua vähintään yksi smoothie. :-)

      Poista

Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.